Ein Privatkurs mit Fokus auf Selbstschutz und Gegenangriff — nicht auf Fitnesswerte. Dein Boxer bringt dir das komplette Muay-Thai-Arsenal bei (Fäuste, Tritte, Ellbogen, Knie, Teep) plus traditionelle Mae Mai Muay Thai Techniken, dann testet er dich unter Druck in realistischen Szenario-Runden.
Deine 60 Minuten
5 MIN
Aufwärmen — Gelenke, Beinarbeit, Deckung
5 MIN
Waffen-Grundlagen — die Schlagtechnik des Tages, Schritt für Schritt
20 MIN
Verteidigungstechniken — blocken, ausweichen und kontern — eine Bewegung nach der anderen
20 MIN
Live-Pratzenarbeit — alles bei voller Geschwindigkeit mit deinem Boxer
10 MIN
Szenario-Runden — simulierte Situationen, mit Schienbeinschonern
Was inklusive ist
Ein Boxer, ein Schüler — Techniken werden Wiederholung für Wiederholung korrigiert
Echte Szenario-Simulation in jeder Einheit
Komplette Ausrüstung gestellt, inklusive Schienbeinschoner
Hinweis: Dieser Kurs zielt auf Selbstschutz — wähle Fit & Firm, wenn du abnehmen willst
Pakete & Preise
Neu bei uns: Teste 5 Einheiten für ฿5,890 (gratis Handschuhe & Bandagen), danach ฿1,000 Rabatt auf jedes Paket ab ฿10,000+. Preise inkl. MwSt. · 0% Ratenzahlung (BBL, KBANK, KTC).
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