Индивидуальный курс с упором на защиту себя и контратаку — а не на цифры в фитнесе. Ваш боксёр показывает весь арсенал муай тай (руки, ноги, локти, колени, теп) плюс традиционные техники мае май муай тай , а затем проверяет вас в реалистичных сценарных раундах.
Ваши 60 минут
5 МИН
Разминка — суставы, работа ног, защита
5 МИН
Базовое оружие тела — удар дня, шаг за шагом
20 МИН
Техники защиты — блок, уход и контратака — по одному движению за раз
20 МИН
Работа на лапах вживую — применяете на полной скорости со своим боксёром
10 МИН
Сценарные раунды — смоделированные ситуации, в щитках на голени
Что входит
Один боксёр, один ученик — технику правят повторение за повторением
Моделирование реальных ситуаций на каждой тренировке
Вся экипировка предоставляется, включая щитки на голени
Важно: этот курс про навыки защиты — если ваша цель похудеть, выбирайте «Форма & тонус»
Пакеты & цены
Новым участникам: попробуйте 5 тренировок за ฿5,890 (перчатки & бинты в подарок), затем ฿1,000 скидки на любой пакет ฿10,000+. Цены включают НДС · рассрочка 0% (BBL, KBANK, KTC).
Записаться в WhatsApp
или LINE: @FITFAC · booking@fitfacmuaythai.com
© 2013–2026 FITFAC MUAYTHAI ACADEMY · 11 залов по всему Бангкоку